Terminos y condiciones 10k1hPangea

Si estas leyendo esto es por que has decidido participar corriendo con nosotros, muchas gracias!!

Queremos desafiarte a correr 10 Kilometros en 1 Hora, ¿Aceptas el reto?, tienes entre el 26 de junio del 2020 y el 28 de junio del 2020 para realizarlo, si ya estas inscrito al club Strava de Pangea Movements no tienes más que hacer, solo realizar el reto, si no te has inscrito y quieres realizarlo descargate la App Strava en tu Smartphone, únete al club Pangea Movements, búscanos en la sección clubes y listo, ahora puedes realizarlo, tienes hasta el 28 de junio del 2020 para hacerlo, los que logren realizarlo seran distingidos con la insignia de 10k en 1h de Pangea, vamos a correr.

Mecánica

1.- Si ya estas inscrito al club Pangea Movements en Strava no tundras que hacer nada más, solo realizarlo, si aún no estas inscrito únete, decargate la App de Strava a tu Smartphone y únete al club Pangea Movements en la seccíon de clubes

2.- Una vez inscrito a Strava y te has unido al club Pangea Movements de Strava solo debes correr 10 kilometros en una hora y registrarlo con tu App Strava y listo.

IMPORTANTE: Si en tu estado o ciudad ya tienes permitido correr en la calle o al aire libre entonces puedes correr en exteriores PERO SI SIGUEN LAS RESTRICCIONES entonces te recomendamos correr en tu jardín o en tu casa.

3.- Sube tu foto a tus redes sociales con el hashtag #10k1hPangea

4.- Y listo, si lo lograste recibirás la insignia 10k1hPangea en máximo 48 horas via correo electrónico o mensaje directo en redes tus sociales.

Te pedimos también que por favor nos arrobes @pangeamovements.

La participación en este reto es totalmente gratuita y voluntaria así que no debes hacer pago alguno, no te dejes sorprender.

 

Responsiva

Para poder participar recomendamos:

Con el hecho de estar unido al club Pangea Movements en Strava o participar en el reto eximes a Pangea Movements y/o la persona moral o razón social asociada de cualquier responsabilidad por practicar el running y/o correr en “el reto 10k1hPangea” si decides participar cualquier eventualidad, enfermedad, lesión y/o accidente es responsabilidad tuya.

Para poder participar debes contar con los siguientes requisitos:

  • Tener buena forma física
  • No tener antecedentes o estar enfermo y/o enferma de padecimiento cardiaco alguno
  • No tener sobrepeso
  • No padecer hipertensión
  • No padecer algún proceso artrítico o artrosis
  • No padecer desgaste en articulaciones
  • No padecer epilepsia
  • Ser mayor de edad
  • Estar en óptimas condiciones físicas y practicar regularmente ejercicio
  • Tomar todas las precauciones pertinentes para correr dentro de casa de manera segura
  • Tomar todas la precauciones para correr de forma segura en exteriores

Recomendaciones

  • Usa calzado especial para correr
  • Usa ropa cómoda y ligera
  • Si la temperatura ambiente es menor de 6 grados centígrados usa ropa de invierno
  • Realiza un calentamiento previo
  • No excedas tu límite físico
  • Realiza estiramientos al terminar

Atentamente

Pangea Movements