Tus tenis de Trail Running están en peligro

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Tus tenis de Trail Running están en peligro



Nuestro calzado de Trail Running es la parte más importante de todo nuestro equipamiento cuando corremos en la montaña; pero, ¿sabías que si les das un mal uso puedes disminuir la vida útil recomendada? En promedio se recomienda que los sustituyas desde los 800-1000 kilómetros. Las zapatillas de Trail no son baratas, hay muchas tecnologías implicadas en su funcionamiento y  muchos materiales novedosos, la inversión en ellas es fuerte, son necesarias y debemos aprender a cuidarlas. Aquí te vamos a explicar algunos consejos para mantener y alargar la vida de tus tenis.

  1. Lo mejor es que te quites los tenis después de entrenar para que evites la acumulación de sudor en el calzado.
  2. Usa los calcetines de acuerdo a los tenis que lleves puesto.
  3. Si eres de las personas que suele salir a correr diario, sabrás que mientras más vas recorriendo kilómetros se va perdiendo la amortiguación de la suela, y el dibujo y perfil de tachones de la suela se va perdiendo por el desgaste. Te recomendamos que le des un par de días de descanso a tu calzado para que la suela pueda retomar su forma original y de esta manera hacer más lento el proceso del desgaste.
  4. Recuerda que tus tenis NO están hechos para otros deportes. Tu calzado está hecho para correr, no lo uses para jugar fútbol, tenis, squash o cualquier otro deporte. Lo único que lograrás es acelerar el proceso del desgaste considerablemente.
  5. No uses tus tenis de Trail para uso diario. Puede ser que se te vean increíbles y que se vean muy agresivos; pero, nuevamente tu calzado es para Trail Running, no para el uso diario. Si cometes el error de usarlos en el día a día, el problema es que nuestra pisada es distinta al caminar y al correr, en consecuencia el tenis se desgasta más rápidamente y de forma irregular.
  6. Debes tener al menos 2 pares de tenis, así prolongas la vida útil de ambos, ya que no cargas todo el uso en un solo par, usa unos para entrenar y otros para competir.
  7. El lavado y secado de los tenis es realmente importante. Si se te han ensuciado tus tenis, limpialos con un trapo mojado y jabón. En el caso de que hayan terminado muy sucios, sumergelos totalmente en agua limpia y utiliza el trapo o un cepillo de cerdas no muy duras. Ya que estén limpios tus tenis, déjalos secar en sombra y en un lugar seco.
  8. Cuando eres un Trail Runner es muy común que te topes con un tramo de asfalto. EVÍTALO LO MÁS POSIBLE. El asfalto aumenta la velocidad de la degradación de las zapatillas.

Tip Extra: No necesariamente tienes que esperar a que tu calzado se rompa para sustituirlo, es importante cambiarlo al momento que sientas mala amortiguación o molestias en tus articulaciones.

Tip Extra: Nunca esperes a que tus tenis estén rotos, perforados ó se sientan flojos, recuerda que la vida útil es de 800-1000 kilómetros. Si los usas más allá de este kilometraje, comienzas a arriesgarte a sufrir lesiones, torceduras o caídas peligrosas.

Segundo Tip Extra: Puedes reparar en tu casa tus tenis de Trail. Es usual que en la zona interior del talón se desgaste el almohadillado, mientras que el resto de la zapatilla esté perfecta, puedes comprar un par de plantillas del material que mejor te funcione según tu experiencia ( plantillas de gel, plantillas de espumado, ó plantillas de material textil). Esta es la mejor manera de alargar la comodidad interior de tus tenis.

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